2018年5月28日月曜日

Keep It Alive

#Keep It Alive(5K)
今回は夕方7:00スタート
タイム=38分00秒
結果はこちら
毎週土曜日朝5時から一緒に走ってるpacersのメンバーと一緒にパチリっ


2018年5月24日木曜日

Port Antonio

#ポートアントニオ行ってきました
モンテゴベイやオーチョリオスに比べるとローカルだが、田舎だけに自然のままで海はきれいで安全なとこだった。
Boston Bay(Great Hutsお薦めホテル)

Blue Lagoon(筏で渡してもらう2500$)

マングローブ(Blue lagoon/淡水が流れ込んできているので生息)

ジャークセンター


ジャークポーク(皮の部分がコラーゲンプリプリしてて旨かった/400$)

マルーン族博物館(1500$)
マルーン博物館(奴隷解放の歴史を後世に残す)

マルーン博物館(みんなで記念撮影)

ホテルの朝食(期待以上に良かった)

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