#Keep It Alive(5K)
今回は夕方7:00スタート
タイム=38分00秒
結果はこちら
毎週土曜日朝5時から一緒に走ってるpacersのメンバーと一緒にパチリっ
2018年5月28日月曜日
2018年5月24日木曜日
Port Antonio
登録:
投稿 (Atom)
最近の投稿
Tru-Juice 5K
Tru-Juice Cross Country 5K@Bog Walk, St. Catherine(2019/6/2) Tru-Juice農園の中を走るコース。いつもの街中を走るレースとは違って楽しかった。 =>レーススタートの動画 俺は3:06のところで登場!...
去年の投稿
-
#黄色のナンバープレートはDeplomat(外交官)用なんですが 本日、やっと白色(一般車)から黄色になった。外務省に提出していたレターがようやく承認され、念願の 外交官待遇に!!! 何がいいかと言うと、警察に止められない、ホテルやスーパーなどに入るときに入口でパススルーでき...
-
#やってしまった~ 先日行ったJackson Bayで4WDに乗って森の中の化石探しに行った際に、何か虫に刺されたに違いない。 半袖で行ってたから。。。 両腕と右足の膝の裏。水泡が破れて飛び火している。ヤバヤバっ! でも ムヒが以外に効いて治まってきた。 今日は皮膚科...
-
#5kマラソン参加! ボルトが来たーwww 結果は、前回のレゲーマラソンを大きく上回り、39分47秒(5.5k) https://www.mtecresults.com/runner/show?rid=16648&race=6450# スタート前(こ...