俺の料理

#ミートソーススパゲッティ（1日目）

#カレー（1日目）

#焼きカレー（2日目）

#ミートマカロニ（2日目）

#ローストチキン（クリスマスに）

#ウィンナーと卵焼き（定番）

#ポークステーキ

#ビーフステーキ

#チキン照り焼き

#牛丼と人参シリシリ

#チャーハン

#スープ野菜
キャベツ+人参+玉ねぎ+トマト+ジャガイモ+鶏肉+コンソメ

#野菜たっぷりのうまかっちゃんとのりたま
久々の日本のインスタントラーメンうまか～(^^♪

#シチュー
肉は3時間弱火でじっくり煮込んだ(^_-)-☆

#お好み焼き
オタフクソースに鰹節と青のり
やっぱりこれだねっ(^^♪

#ホットドッグ
上はチーズ入り

#おにぎり
うめ～😁

#ナムル
人参+CALLALOO(ジャマイカンほうれん草)を茹でて、冷まして、絞って水切りし。とりがらスープ+だしの素+ごま油で混ぜ混ぜで完成！

#パンケーキ

#モリンガの種
"俺の料理"じゃないけど、免疫高めるために毎日食べてる。殻を剥いて中の実（手前の白いやつ）を食べてる。ちょっと苦いけど(^_-)-☆

#ハンバーグ

#水餃子

#またもやお好み焼き
今回は前回よりもうまくできた（前回は味が小麦粉っぽかった）
材料：小麦粉150g、水200g、キャベツみじん切り、卵1個、ベーコン
オタフクソース、マヨネーズ、青のり、かつお節、7味唐辛子
KDS !（感動しました!）

#トーフチャンプルー

#フーチャンプルー

#ソーミンチャンプルー

#ふかし芋

#ミネストローネ

#コールスロー
カラルー(ローカルホウレン草)+人参を茹でる(色があせないように塩かけて)
ざるにあげて絞る
マヨネーズ+酢+塩コショウ+砂糖を掛けて出来上がり(味が足りない場合はドレッシング)

#アボカドとトマトのサラダ

#うどん

#スターフルーツ
ジャマイカで初めて食べた。リンゴみたいな味だった

#年越しそば